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强度 & 调节

2022年夏季调节时间表

2022年6月20日到7月21日
* 7月4日至7月8日无体能训练

篮球开放体育馆 -穿篮球服,运动鞋,带水.

星期一 & 星期三
5-7 PM
Nueva中间

游泳 -穿运动服,毛巾,带水.

星期二和星期四
3-4:30PM
Mercy高中游泳池 

排球 -穿运动服,运动鞋,带水.

星期二 & 周四
5-7PM新生 
7-9PM回击者
Nueva中间/塞拉

排球开放体育馆 -穿排球服,运动鞋,带水.

6月20-23日:VB @ Nueva

6月27-30日:VB @ Serra

7月11日至14日:VB @ Serra

7月18日至21日:VB @ Serra

一般条件训练 -鼓励所有运动员参加常规训练课程. 穿运动服,跑鞋,带水. 使用泳池时, 请在运动泳衣外穿运动服,并准备毛巾和水.

地点:Mercy Weight Room

星期一和星期三
3:30-4:30PM

星期二和星期四
1:15-2:30 PM

如果您有任何问题,请澳门永利入官网 凯利·希基,体育总监 at khickey@castaneda-reiman.com.